Des conférences en nutrition

Anne-Florence Paris Dt.p
Diététiste-Nutritionniste

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afparis@weblaberge.com

SUJETS DES CONFÉRENCES EN NUTRITION :

• Bien s’alimenter pour optimiser son énergie en période de stress.
• Comment lire une étiquette nutritionnelle?
• Mille et une idées pour la boîte à lunch.
• Bien manger pour vieillir en santé.
• Quoi choisir au restaurant?
• La prévention du cancer par l’alimentation.
• Comment planifier des menus équilibrés.
• Nutrition sportive.
• Approche nutritionnelle pour les maladies cardiovasculaires
• Approche nutritionnelle pour le diabète
• La nutrition et la ménopause.
• Etc.

De plus …

Être à l’affut des faits concernant les produits que l’on consomme est la base d’une alimentation responsable. De plus, pour assurer l’équilibre alimentaire, il est fondamental d’avoir une nutrition diversifiée. Même si certains aliments sont réputés être « bons pour la santé », il est dangereux de concevoir une alimentation faisant appel uniquement à ce type de produits.

Misez juste!

Nous prônons une approche de vie différente, véhiculée et partagée grâce à des ateliers de nutrition et de motivation. Renseignez-vous auprès de l’un de nos gestionnaires.